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Ejercicios de Rehabilitacion en Youtube

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Para muchos sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares, consultar a un fisioterapeuta es difícil y, a veces, simplemente no es una posibilidad. Afortunadamente, hay excelentes canales de Youtube disponibles con muchos videos llenos de ejercicios que puedes hacer en casa; estos son algunos de los mejores:

Asociación Americana del Corazón

La AHA es una de las entidades líderes que hace un trabajo fantástico para prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares en los Estados Unidos. Su canal de YouTube tiene ejercicios, historias personales de sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares e información excelente sobre cómo mantenerse saludable.

Visite su canal aquí.

Bob y Brad

Este entretenido dúo de fisioterapia tiene una extensa biblioteca de videos que pueden ayudarlo a controlar el dolor y excelentes ejercicios para los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares que rehabilitan su movilidad.

Visita su canal aquí.

Rehabilitación FLINT

Este fantástico grupo de personas se dedica a crear herramientas y programas para ayudar a los supervivientes de un accidente cerebrovascular a recuperarse más rápido.

Visite su canal aquí.

Hospital Helen Hayes

Ubicado en Nueva York, el Hospital Helen Hayes es una de las mejores instalaciones de rehabilitación de los Estados Unidos de América, y su canal tiene excelente información sobre la recuperación del accidente cerebrovascular.

Visita su canal aquí.

TIP: puede usar la función de búsqueda en cada canal para obtener videos específicos de trazos; simplemente escriba «stroke» y presione Entrar.

Youtube page screen grab

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